Alcaraz reprend l’usage de sa main droite : un signal fort avant Wimbledon
Le numéro 2 mondial a posté une vidéo de frappes légères avec sa main blessée. Un pas de plus vers un retour programmé pour la tournée américaine.
Carlos Alcaraz a partagé dimanche une vidéo sur Instagram, le montrant frapper des balles de la main droite pour la première fois depuis sa blessure au poignet en avril. Un signe encourageant alors que Wimbledon s'ouvre ce lundi sans lui.
L’essentiel
- 28 juin 2026 : Carlos Alcaraz publie une vidéo de frappes légères de la main droite sur Instagram, première utilisation de ce poignet depuis sa blessure.
- 14 avril 2026 : Il contracte une ténosynovite de De Quervain au poignet droit lors du tournoi de Barcelone, l’obligeant à déclarer forfait pour Roland-Garros, le Queen’s et Wimbledon.
- Perte de 3 300 points ATP : Cette absence a consolidé la place de numéro 1 mondial de Jannik Sinner, Alcaraz reculant à la 2e place avec 9 460 points.
Une vidéo qui rassure
Le 28 juin, à la veille du début de Wimbledon, Carlos Alcaraz a posté sur son compte Instagram une courte vidéo qui a rapidement fait le tour du monde du tennis. On y voit le joueur de 23 ans, main droite bandée, réaliser des frappes légères sur un mur d’entraînement. Un geste anodin pour beaucoup, mais un vrai signal pour ceux qui suivent sa convalescence.
Le compte Univers Tennis a relayé l’information sur X :
Une blessure tenace
La blessure remonte au 14 avril 2026. Alors qu’il venait de battre Otto Virtanen (6-4, 6-2) au premier tour du tournoi de Barcelone, Alcaraz ressent une douleur aiguë au poignet droit. Le diagnostic tombe : ténosynovite de De Quervain, une inflammation des gaines tendineuses qui nécessite un repos complet et une rééducation progressive.
Ce forfait en cascade - Roland-Garros, le Queen’s, Wimbledon - a eu un lourd impact comptable. L’Espagnol a perdu plus de 3 000 points ATP, permettant à Jannik Sinner de s’installer solidement à la première place mondiale. « C’est une blessure complexe, surtout pour un joueur qui utilise autant son poignet pour le lift et la puissance », commentait l’ancienne numéro 1 Garbiñe Muguruza sur Eurosport, appelant à la prudence.
Un protocole inédit
Pour limiter l’atrophie musculaire pendant l’immobilisation, Alcaraz a suivi un protocole d’éducation croisée, s’entraînant exclusivement de la main gauche. Une technique qui permet de maintenir une partie des connexions neurales et musculaires. La vidéo de dimanche montre qu’il peut désormais mobiliser la main droite en charge légère, une étape clé avant de reprendre les frappes à pleine puissance.
Contexte dans le monde du tennis
L’absence d’Alcaraz redessine la hiérarchie. Sans le double vainqueur des éditions 2023 et 2024, le tableau de Wimbledon 2026 s’ouvre grand pour les autres têtes de série : Sinner, Medvedev, ou encore le Français Frances Tiafoe, récent vainqueur du tournoi de Halle. Sur le circuit ATP, la lutte pour les places en Masters s’intensifie, chaque point comptant en cette fin de printemps.
Prochaine étape : la tournée américaine
L’entourage d’Alcaraz planifie désormais son retour pour la tournée nord-américaine sur dur à la fin de l’été. Les tournois de Washington (fin juillet), Los Cabos ou le Masters 1000 de Montréal (début août) sont dans le viseur. « On ne veut pas précipiter les choses », a confié son entraîneur Samuel López dans les colonnes de Puntodebreak.com. Un retour progressif, mais dont le premier acte - ces deux frappes de la main droite - vient d’être écrit.
Sources
