Bar-sur-Aube : le yoga prend ses aises en plein air
Associations et instructeurs multiplient les séances extérieures dans l'Aube, des rives du lac de la Forêt d'Orient aux parcs locaux.
Prairies, plages et parcs naturels deviennent des salles de yoga à ciel ouvert dans l'Aube. Plusieurs associations proposent désormais des séances régulières en extérieur autour de Bar-sur-Aube et du département.
À Bar-sur-Aube et dans ses environs, les tapis se déroulent dehors dès que la météo le permet. L’association Envol, installée au 8 rue Armand, est l’une des structures locales qui promeut la pratique du yoga dans la commune, selon le guide national des centres de yoga.
Dans le département, l’offre s’est structurée autour de plusieurs sites. Yogaêtre, active depuis 2010, anime des ateliers autour du lac de la Forêt d’Orient, selon l’office de tourisme Aube Champagne. L’association S’prit Yoga Aube, lancée en 2021 par Cyndie, mise quant à elle sur le « green yoga », soit une pratique exclusivement tournée vers l’extérieur. Son planning 2026 est consultable et réservable en ligne depuis janvier.
Des spots identifiés dans l’Aube
La plage de Lusigny-sur-Barse accueille des cours tous les samedis et dimanches à 11h pendant l’été, selon le site eterritoire.fr. Le Parc Henri Terré figure parmi les cinq spots recommandés dans l’Aube pour pratiquer le sport en plein air, d’après un article de L’Union publié en avril 2025.
Des ateliers ponctuels complètent le calendrier. En 2025, le site de Grimpobranches à Lusigny avait accueilli des sessions matinales. Un événement « yoga en famille » était également programmé le 13 août 2025 dans le cadre de la manifestation estivale « Un été à Saint-André », avec des animations gratuites en plein air du 25 juin au 30 août, selon le site Sortir dans l’Aube.
L’association Inspire la Vie propose aussi des stages autour du lac de la Forêt d’Orient, avec des ateliers thématiques comme « Approfondir la conscience corporelle ».
Sources
