Comment coiffer les cheveux frisés : guide complet

En France, au moins 20% de la population a les cheveux crépus, bouclés ou frisés, selon les estimations d'Aude Livoreil-Djampou, docteure en chimie et coiffeuse spécialisée. Pourtant, les cheveux frisés comptent en moyenne 100 000 cheveux contre 120 000 pour une chevelure lisse, c'est la structure en spirale qui crée le volume. Coiffer des cheveux frisés demande une approche spécifique basée sur l'hydratation, des techniques douces et la compréhension de leur nature unique.

Les étapes à suivre

Étape 1 : Hydrater intensément les cheveux

L'hydratation est la clé absolue pour coiffer des cheveux frisés. Les cheveux frisés présentent une forme ovale en coupe et leurs écailles sont hérissées au niveau des courbures, ce qui les rend naturellement plus secs. Commencez par un shampoing doux sans sulfates qui ne décape pas les huiles naturelles. Appliquez ensuite un après-shampoing riche ou un masque hydratant en insistant sur les longueurs. Les cheveux bouclés et ondulés ont tendance à frisoter par nature et peuvent perdre leur vitalité en devenant plats. Laissez poser le soin au moins 5 minutes pour une pénétration optimale. Utilisez des produits enrichis en agents hydratants d'origine naturelle et végétale comme l'huile de coco, le beurre de karité ou l'aloe vera. Cette étape fondamentale prépare vos cheveux à recevoir les produits coiffants et garantit des boucles souples et brillantes.

Étape 2 : Appliquer les produits coiffants sur cheveux mouillés

L'application des produits coiffants doit se faire sur cheveux complètement mouillés pour une meilleure définition. Choisissez un leave-in conditioner ou une crème définissante adaptée à votre type de boucles selon la classification d'André Walker qui va du type 2 (ondulé) au type 4 (crépu). Pour les cheveux frisés de type 3, optez pour des textures moyennes qui n'alourdissent pas. Répartissez le produit mèche par mèche en partant des pointes vers les racines. Appliquez ensuite un gel coiffant sans alcool pour fixer les boucles. N'ayez pas peur de la quantité : un cheveu bien hydraté est souple, un cheveu sec est crépu. La méthode Curly Girl, développée par Lorraine Massey en 2007, recommande d'utiliser 3 à 4 produits maximum strictement sans sulfates, silicones et parabènes pour respecter la structure naturelle des boucles.

Étape 3 : Pratiquer la technique du scrunching

Le scrunching est la technique incontournable pour définir les boucles frisées. Elle consiste à remonter les mèches vers les racines avec les mains en pressant légèrement, créant ainsi un effet de compression qui forme et structure les boucles. Prenez une section de cheveux, puis froissez ou écrasez les boucles à partir de la pointe jusqu'à la racine en effectuant des mouvements de bas en haut. Cette manipulation permet de créer des spirales naturelles et d'éliminer l'excès d'eau sans perturber la formation des boucles. Répétez ce geste sur l'ensemble de votre chevelure en insistant sur les zones qui ont tendance à moins boucler. Le scrunching fonctionne particulièrement bien lorsque vos cheveux sont gorgés de produit et encore très humides. Cette technique remplace avantageusement le brossage qui casse la forme naturelle des boucles et crée des frisottis.

Étape 4 : Sécher avec la méthode du plopping

Le plopping est une technique de séchage révolutionnaire pour les cheveux frisés. Après avoir appliqué vos produits et effectué le scrunching, enveloppez vos cheveux dans un t-shirt en coton ou une serviette en microfibre. Contrairement aux serviettes éponge traditionnelles dont les fibres endommagent la structure du cheveu et cassent la forme naturelle des boucles, les tissus en coton ou microfibre absorbent l'excès d'humidité sans provoquer de frisottis. Penchez la tête en avant, posez le t-shirt à plat, déposez vos cheveux au centre, puis enroulez le tissu autour de votre tête en formant un turban. Laissez poser 20 à 30 minutes. Cette méthode permet aux boucles de sécher dans leur forme naturelle sans être étirées par la gravité. Les serviettes en bambou sont particulièrement recommandées car leurs fibres lisses sont super-absorbantes et permettent un séchage plus rapide.

Étape 5 : Définir et fixer les boucles

Une fois vos cheveux secs à 80%, il est temps de finaliser le coiffage. Si vous avez utilisé du gel, vos boucles peuvent présenter un effet cartonné appelé cast. Cassez ce cast en froissant délicatement vos cheveux avec vos mains pour retrouver de la souplesse tout en conservant la définition. Pour ajouter du volume, soulevez les racines avec vos doigts. Vous pouvez séparer délicatement certaines boucles trop compactes pour créer plus de mouvement, mais faites-le avec parcimonie pour éviter les frisottis. N'utilisez jamais de brosse sur cheveux secs : privilégiez un peigne en bois ou simplement vos doigts. Pour conserver vos boucles plusieurs jours, protégez-les la nuit avec un bonnet en satin ou une taie d'oreiller en soie qui réduisent les frottements. Le matin, rafraîchissez vos boucles avec un brumisateur d'eau mélangée à un peu de produit coiffant.

💡 Conseils et astuces

• Adoptez la coupe Rezo, une technique spécialisée pour cheveux frisés qui optimise le volume, la texture et la brillance en coupant les cheveux selon leur mouvement naturel
• Ne lavez jamais vos cheveux frisés tous les jours : espacez les shampoings de 3 à 7 jours selon votre type de cheveux pour préserver les huiles naturelles
• Évitez absolument les sulfates qui assèchent, les silicones qui étouffent la fibre, et les alcools desséchants présents dans les laques et shampoings secs
• Investissez dans des produits spécifiques pour cheveux texturés : les marques comme Les Secrets de Loly, Kérastase Curl Manifesto ou L'Oréal Professionnel Curl Expression offrent des formules adaptées
• Ne touchez pas vos cheveux pendant qu'ils sèchent : toute manipulation crée des frisottis et défait la structure des boucles en formation
• Faites régulièrement des soins profonds avec des masques nourrissants, idéalement une fois par semaine, pour maintenir l'hydratation et l'élasticité