Comment savoir si on est dyslexique

En France, 4 à 5% des élèves d'une classe d'âge sont dyslexiques, soit environ 10% de la population touchée par les troubles Dys. La dyslexie, trouble spécifique de l'apprentissage de la lecture, peut être diagnostiquée à tout âge, même si elle se manifeste généralement lors de l'apprentissage de la lecture en primaire. Identifier les signes précocement permet une prise en charge adaptée et efficace.

Les étapes à suivre

Étape 1 : Repérer les signes évocateurs de dyslexie

Les premiers signes de dyslexie apparaissent généralement vers 5-6 ans lors de l'apprentissage de la lecture. Chez l'enfant, observez des difficultés persistantes à identifier les lettres et les sons, des confusions fréquentes entre lettres similaires (b/d, p/q), des inversions de syllabes, une lecture lente et hésitante parsemée d'erreurs, et des fautes d'orthographe importantes. L'enfant peut aussi avoir du mal à mémoriser les mots, à lire à voix haute, et fournit un effort considérable pour des résultats limités. Chez l'adulte, les symptômes incluent des difficultés à résumer un texte lu ou entendu, à comprendre les expressions idiomatiques, une lecture lente nécessitant plusieurs relectures, et des problèmes d'orthographe persistants. Ces difficultés ne sont pas liées à un manque d'intelligence ou à un déficit visuel ou auditif.

Étape 2 : Consulter votre médecin traitant

La première étape consiste à prendre rendez-vous avec votre médecin traitant ou le pédiatre de votre enfant. Le médecin réalisera un premier examen pour écarter d'éventuels problèmes de vue ou d'audition qui pourraient expliquer les difficultés. Il s'intéressera également aux antécédents familiaux, car la dyslexie présente souvent une dimension héréditaire. Selon l'Assurance Maladie, le dépistage peut débuter dès l'âge de 2 ans en cas d'antécédents familiaux de troubles Dys, puis à 4 ans pour l'acquisition des lettres, à 6 ans lors de la visite médicale scolaire, et entre 7 et 9 ans. Le médecin de santé scolaire peut également prescrire un bilan orthophonique pour les élèves de son secteur. Cette consultation permettra d'obtenir une prescription médicale indispensable pour le bilan orthophonique.

Étape 3 : Réaliser un bilan orthophonique complet

Le bilan orthophonique est l'examen de référence pour diagnostiquer la dyslexie. Réalisé par un orthophoniste, il dure plusieurs heures réparties sur plusieurs séances et comprend une anamnèse (entretien sur l'historique), puis une batterie de tests normés adaptés à l'âge du patient. Ces tests évaluent la lecture de syllabes, de mots réguliers et irréguliers, de mots inventés (logatomes), la vitesse de lecture (leximétrie), la fluence, la compréhension écrite, l'orthographe et les stratégies de lecture mises en place. L'orthophoniste teste également la conscience phonologique, le vocabulaire et le langage oral. Les résultats sont comparés aux normes de la tranche d'âge pour identifier un éventuel retard significatif. Selon l'Assurance Maladie, le diagnostic de dyslexie ne peut être posé avec certitude qu'à la fin du CE1, période où la majorité des enfants maîtrisent la lecture.

Étape 4 : Compléter par des bilans spécialisés si nécessaire

Dans certains cas, le bilan orthophonique doit être complété par d'autres examens pour affiner le diagnostic et détecter d'éventuels troubles associés. Un bilan neuropsychologique, réalisé par un neuropsychologue, évalue les fonctions cognitives comme l'attention, la mémoire et les fonctions exécutives. Environ 26% des enfants dyslexiques présentent aussi des symptômes de TDAH. Un bilan psychomoteur peut être prescrit pour évaluer la coordination motrice, notamment pour l'écriture. Des tests visuels et auditifs permettent d'éliminer tout déficit sensoriel. La Fédération Française des Dys recommande un bilan diagnostique pluridisciplinaire coordonné par un médecin lorsque les difficultés sont sévères ou complexes. Les Centres de Référence des Troubles spécifiques du Langage et des Apprentissages (CRTLA), présents dans chaque région, peuvent prendre en charge ces situations complexes.

Étape 5 : Obtenir le diagnostic et le compte-rendu

À l'issue des bilans, l'orthophoniste rédige un compte-rendu détaillé qui définit la sévérité du trouble, ses caractéristiques précises (dyslexie phonologique, de surface ou mixte), et propose des préconisations de prise en charge. Ce document est transmis au médecin prescripteur et à la famille. Il n'existe pas de test standardisé unique pour la dyslexie, c'est pourquoi plusieurs avis professionnels sont importants. Le diagnostic repose sur l'existence d'un retard durable d'apprentissage de la lecture et de l'écriture par rapport au niveau requis, chez une personne d'intelligence normale, sans déficit sensoriel. Selon les critères du DSM-5, la dyslexie se définit par un décalage significatif en lecture, avec plus de 18 mois de retard. Le diagnostic permet d'accéder à des aménagements scolaires, professionnels et à une rééducation adaptée.

Étape 6 : Mettre en place un suivi orthophonique

Une fois le diagnostic posé, un suivi orthophonique régulier est généralement recommandé. Le Collège français d'orthophonie préconise quatre à cinq séances par semaine, mais en pratique, les enfants bénéficient d'une à deux séances hebdomadaires de 30 minutes minimum. La rééducation vise à améliorer la conscience phonologique, les stratégies de lecture, l'orthographe et à mettre en place des méthodes de compensation. Des exercices à faire à la maison complètent le travail en cabinet et sont essentiels pour consolider les progrès. La durée du traitement varie selon chaque cas et les progrès réalisés. La dyslexie est un trouble neurodéveloppemental durable qui persiste à l'âge adulte : 74% des enfants mauvais lecteurs en CE1 restent en difficulté en 3ème. Cependant, avec un accompagnement adapté, les personnes dyslexiques peuvent développer des stratégies efficaces et mener une vie épanouie.

💡 Conseils et astuces

• Ne confondez pas un simple retard d'apprentissage avec une dyslexie : seul un bilan professionnel complet peut établir un diagnostic fiable
• Les tests en ligne peuvent donner des indices mais ne remplacent jamais un diagnostic professionnel par un orthophoniste
• En cas d'antécédents familiaux de troubles Dys, anticipez le dépistage dès l'âge de 2 ans pour une détection précoce
• La dyslexie n'est pas liée à l'intelligence : de nombreuses personnes dyslexiques réussissent brillamment avec les bons aménagements
• Communiquez avec les enseignants et l'orthophoniste pour ajuster régulièrement les aménagements scolaires aux besoins évolutifs
• Face aux délais d'attente chez les orthophonistes, inscrivez-vous rapidement sur plusieurs listes d'attente et contactez les associations locales de parents d'enfants Dys pour obtenir des recommandations