Kingersheim : le Club de l’Amitié mise sur la gym pour éviter les chutes
Les séances d'équilibre et de gym tonique visent à maintenir l'autonomie des retraités du Haut-Rhin.
À Kingersheim, le Club de l'Amitié propose deux créneaux hebdomadaires de gymnastique adaptée pour prévenir les chutes chez les seniors. Les cours ciblent la mobilité et l'équilibre, deux leviers reconnus pour préserver l'autonomie.
Deux matinées par semaine, des retraités de Kingersheim se retrouvent en salle pour travailler leur équilibre et leur tonicité musculaire. Le Club de l’Amitié, situé au 81 bis Faubourg de Mulhouse, organise ces séances dans le cadre de son programme annuel.
Selon le calendrier publié par la Ville, la gym tonique se déroule les lundis de 9h à 10h à la salle du VDE. Le maintien de l’équilibre est proposé les mardis de 9h30 à 10h30 à la salle Cité Jardin. Les deux activités sont accessibles sur inscription. Aucun tarif spécifique n’est mentionné dans les documents de la mairie.
Une association ancienne, un enjeu de santé publique
Fondé en 1969 par Erwin Finck, le Club de l’Amitié est considéré comme la première association de ce type créée en France, selon L’Alsace. Il est aujourd’hui présidé par Eric Sadowski (06 68 00 31 31). La Ville soutient ses activités via des partenariats. Sandrine Ackermann-Baums, adjointe aux Solidarités, évoque dans le magazine King Seniors « la montée en puissance des partenariats tissés avec les acteurs locaux ».
L’Indépendante Gymnastique de Kingersheim propose également de la gym seniors et de la gym santé, les mardis et jeudis matins, avec un programme incluant le dispositif Prescri’mouv axé sur l’équilibre, toujours selon les documents de la mairie.
Sources
