Quentin Ndjantou reprend l’entraînement après 155 jours d’absence
Le Titi parisien de 18 ans a refoulé les pelouses du Campus vendredi, après une blessure aux ischio-jambiers qui l'a éloigné des terrains depuis décembre
Le jeune milieu de terrain du PSG a foulé la pelouse du Campus ce vendredi 17 juillet, sept mois après sa blessure aux ischio-jambiers. Luis Enrique compte sur lui pour la saison à venir.
L'essentiel
Ce qu'il faut retenir
-
20 déc. 2025
Blessure à Fontenay
Ndjantou se blesse aux ischio-jambiers (grade 3) lors d'un match de Coupe de France [^f10][^f22][^f23]
-
7 fév. 2026
Opération chirurgicale
Les examens ne montrant pas l'évolution espérée, le staff médical opte pour une intervention à l'ischio-jambier droit [^f27]
-
Mai 2026
Retour progressif
Ndjantou intègre le groupe parisien pour la finale de Ligue des Champions à Budapest, sans jouer [^f33]
-
17 juil. 2026
Reprise individuelle
Ndjantou reprend l'entraînement au Campus PSG, dix jours avant le groupe [^f9][^f19]
-
25 juil. 2026
Reprise collective
Date fixée pour la reprise du groupe professionnel. Ndjantou devrait y participer [^f12][^f20]
Vendredi 17 juillet - pelouse n°3 du Campus PSG. Quentin Ndjantou foule l’herbe, seul, ballon au pied. Pas de groupe. Pas de journalistes. Juste un staff médical qui observe à distance et un kiné qui prend des notes. Il court, il frappe, il accélère. Sept mois qu’il n’avait pas fait ça.
La dernière fois, c’était le 20 décembre 2025. Coupe de France, Fontenay-le-Comte. Une accélération, un claquement dans la cuisse droite - et Ndjantou sort du terrain en boitant. Blessure aux ischio-jambiers - grade 3. Les examens parlent d’eux-mêmes: lésion sévère, six à huit semaines d’absence annoncées. Sauf que six semaines plus tard, la cuisse ne cicatrise pas comme prévu.
Le 7 février 2026 - le staff médical tranche: opération chirurgicale. L’ischio-jambier droit est ouvert, réparé, refermé. L’absence initiale de quelques semaines devient plusieurs mois. Au total, 155 jours loin des terrains pour le milieu de terrain parisien - qui a pourtant déjà signé un contrat professionnel jusqu’en 2028.
Luis Enrique lui réserve une place
Ndjantou a repris dix jours avant la reprise collective - programmée le 25 juillet. Pas de hasard dans ce calendrier: Luis Enrique compte sur lui pour la saison 2026-2027 - et un prêt n’est pas envisagé. Le message est clair. Le Titi de 18 ans a sa place dans l’effectif.
Avant sa blessure, Ndjantou avait disputé 16 matchs toutes compétitions confondues - dont 10 en Ligue 1. Bilan: un but et une passe décisive. Pas spectaculaire, mais suffisant pour que l’entraîneur espagnol le fasse tourner régulièrement dans la rotation. Depuis décembre - c’est le trou noir.
Un contrat jusqu’en 2028, et après?
Le club lui a fait signer un premier contrat professionnel jusqu’en 2028 en juillet dernier, avant même qu’il ne joue sa première demi-saison en équipe première. Ce geste traduisait la confiance de la direction. Sept mois d’arrêt plus tard, cette confiance n’a pas vacillé: Luis Enrique refuse le prêt - ce qui signifie que Ndjantou aura sa chance dans la rotation parisienne dès 2026-2027.
Mais un contrat de trois ans pour un joueur de 18 ans qui revient de 155 jours d’absence pose une question concrète: celle du timing de la prolongation. Si Ndjantou retrouve son niveau et enchaîne les matchs cette saison, le PSG devra rouvrir le dossier dès l’été 2027 pour éviter qu’il n’entre dans sa dernière année. Si la reprise traîne, ou si les rechutes s’accumulent, le club aura le temps d’observer. L’absence de prêt montre que Luis Enrique veut le voir de près. Le contrat actuel lui donne cette marge.
Budapest en spectateur, puis le retour
En mai, Ndjantou réapparaît dans le groupe parisien pour la finale de Ligue des Champions à Budapest. Il ne joue pas, il ne s’échauffe pas, mais il est là, sur le banc, costume-cravate. Un retour progressif. Un signal. Le staff médical le surveille, le joueur se déclare à 100% de ses capacités.
Les prochaines échéances sont connues: amicaux contre Majorque le 5 août et Manchester United le 8 août. Ndjantou pourrait y participer. Pas garanti, mais possible. Luis Enrique attendra de voir comment le corps réagit après sept mois d’arrêt.
Ce que personne ne dit
Le précédent Nuno Mendes plane sur ce retour. Le joueur avait connu une absence de 10 mois pour une blessure aux ischios. Dix mois. Ndjantou en est à sept. La même zone anatomique, le même type de lésion grave, la même opération. Mendes a mis des mois à retrouver son meilleur niveau après son retour. Ndjantou a 18 ans, son corps cicatrise mieux, mais l’ischio-jambier reste une zone à risque de rechute. Le PSG le sait.
La reprise individuelle du 17 juillet ne garantit rien. C’est un premier test. Le vrai test, ce sera la reprise collective du 25 juillet - quand il faudra tenir le rythme du groupe, enchaîner les séances, supporter la charge. D’ici là, le staff médical surveille chaque signal. Un joueur qui revient d’une blessure de grade 3 avec opération n’est jamais totalement guéri avant plusieurs mois de compétition.
Ndjantou court sur la pelouse n°3. Le kiné note. Le chrono tourne.
Sources
Voir le détail de chaque fait sourcé (10)
« Ndjantou avait été écarté des terrains depuis décembre 2025 en raison d'une grave blessure aux ischio-jambiers (lésion de grade 3), survenue lors d'un match de Coupe de France contre Vendée Fontenay. »
footmercato.net ↗ ↩
« Cependant, les examens de contrôle n'ayant pas montré l'évolution espérée, le staff médical du PSG a opté pour une intervention chirurgicale à l'ischio-jambier droit, réalisée le 7 février 2026. »
culturepsg.com ↗ ↩
« Par le passé, des joueurs comme Nuno Mendes ont connu de longues périodes d'indisponibilité, avec une absence de 10 mois due à une blessure aux ischios. »
sofoot.com ↗ ↩
« Par le passé, des joueurs comme Nuno Mendes ont connu de longues périodes d'indisponibilité, avec une absence de 10 mois due à une blessure aux ischios. »
sofoot.com ↗ ↩
« L'entraîneur du Paris Saint-Germain, Luis Enrique, compte sur lui pour la saison 2026-2027, et un prêt n'est pas envisagé pour le moment. »
leparisien.fr ↗ ↩
« L'entraîneur Luis Enrique compte sur lui pour la saison 2026-2027, et un prêt n'est pas envisagé à ce stade. »
sports.fr ↗ ↩
« 25/26, Blessure à l'ischio, 155 jours »
transfermarkt.fr ↗ ↩
« Le "Titi parisien" a effectué son retour à l'entraînement individuel aux alentours du 14 juillet 2026, dix jours avant la reprise collective fixée au 25 juillet 2026. »
culturepsg.com ↗ ↩
« Ndjantou pourrait potentiellement participer aux matchs amicaux contre Majorque le 5 août et Manchester United le 8 août. »
paristeam.fr ↗ ↩
« Ndjantou pourrait potentiellement participer aux matchs amicaux contre Majorque le 5 août et Manchester United le 8 août. »
paristeam.fr ↗ ↩
Sources
- Wikipedia - Quentin Ndjantou
- Transfermarkt - Quentin Ndjantou
- RMC Sport - PSG : gros coup dur pour Quentin Ndjantou
- Le Parisien - PSG : Ndjantou déjà de retour
- Foot Mercato - Le PSG annonce une très longue absence
- Culture PSG - Les 4 blessés du PSG au travail
- ParisTeam - PSG : Ndjantou est de retour
- So Foot - PSG : Quentin Ndjantou absent six semaines
