Paul Seixas, du home-trainer au Galibier pour préparer le Tour
Victime d'une chute mi-juin, le jeune espoir lyonnais de 19 ans a adapté sa préparation pour être au départ du Tour de France 2026.
Paul Seixas (Decathlon CMA CGM) a dû composer avec une chute sur le Tour Auvergne-Rhône-Alpes pour préparer le Tour de France. Entre home-trainer et ascension du Galibier, le Lyonnais de 19 ans sera le plus jeune partant depuis 1937.
L’essentiel
- Chute le 13 juin : Paul Seixas a lourdement chuté lors de la 7e étape du Tour Auvergne-Rhône-Alpes, le contraignant à l’abandon le lendemain.
- Aucune fracture : Les examens n’ont révélé que des hématomes, permettant une reprise rapide.
- Retour sur route le 25 juin : Il a enchaîné home-trainer puis une ascension test du col du Galibier.
- Confirmé co-leader le 29 juin : L’équipe Decathlon CMA CGM l’a désigné co-leader avec Olav Kooij pour le Tour 2026.
Une chute qui aurait pu tout compromettre
Le 13 juin 2026, Paul Seixas est victime d’une lourde chute sur la 7e étape du Tour Auvergne-Rhône-Alpes. Le jeune Lyonnais de 19 ans, qui sortait d’une saison 2026 déjà riche (vainqueur de la Flèche Wallonne, 2e de Liège-Bastogne-Liège, vainqueur du Tour du Pays basque), doit abandonner le lendemain pour préserver ses chances de disputer le Tour de France. « Les examens médicaux et l’IRM n’ont montré aucune fracture, seulement des hématomes et contusions musculaires », a précisé son équipe.
Home-trainer et Galibier : la préparation sur mesure
Pour ne pas perdre le fil de sa condition physique, le staff de Decathlon CMA CGM a mis en place un programme adapté. Paul Seixas a enchaîné plusieurs séances intensives sur home-trainer, lui permettant de maintenir son volume sans aggraver ses blessures. Le 25 juin, il a franchi un cap symbolique : l’ascension du col du Galibier, un col qui figure au programme de la 17e étape du Tour. « C’était un test important, le corps bandé, mais les sensations étaient là », confie-t-il dans les colonnes du Dauphiné Libéré.
Contexte dans le Rhône
Né à Lyon le 24 septembre 2006, Paul Seixas incarne la nouvelle génération du cyclisme rhodanien. Passé professionnel dès 18 ans en 2024, il a grandi sur les routes du département, entre les monts du Lyonnais et le Beaujolais. Sa progression fulgurante - médaillé de bronze aux championnats d’Europe 2025 sur route, vainqueur du Tour de l’Avenir 2025 - en fait l’un des espoirs les plus surveillés du peloton. Le Rhône, terre de cyclisme avec des clubs comme le VC Lyon-Villeurbanne, suit avec attention cette première participation au Tour de France.
Un jeune espoir face au défi du Tour
Confirmé co-leader de Decathlon CMA CGM le 29 juin aux côtés du sprinteur Olav Kooij, Paul Seixas s’apprête à devenir le plus jeune coureur au départ du Tour de France depuis l’édition de 1937. Un exploit en soi, après une préparation mouvementée. Rendez-vous le 4 juillet pour le grand départ, où le Lyonnais tentera de confirmer tous les espoirs placés en lui.
Sources
