Carlos Alcaraz : sa rééducation après blessure au poignet et un retour visé en août
Blessé au poignet droit en avril 2026, le numéro 2 mondial espère reprendre la compétition lors de la tournée américaine sur dur cet été.
Carlos Alcaraz poursuit sa rééducation après une ténosynovite sévère au poignet droit contractée en avril à Barcelone. L'Espagnol de 23 ans cible un retour pour le Masters 1000 de Montréal début août, après avoir manqué Roland-Garros et Wimbledon.
L’essentiel
- Blessure : Ténosynovite sévère au poignet droit, diagnostiquée le 14 avril 2026 à Barcelone.
- Forfaits : Madrid, Rome, Roland-Garros, Queen’s et Wimbledon.
- Rééducation : Course sans attelle, travail avec la main gauche, examen IRM décisif à Barcelone.
- Objectif : Tournée américaine sur dur, avec le Masters 1000 de Montréal (2-13 août) comme cible.
Ce qu’il faut savoir sur la blessure d’Alcaraz
Le 14 avril 2026, lors du tournoi de Barcelone, Carlos Alcaraz ressent une douleur au poignet droit face à Otto Virtanen. Le diagnostic tombe rapidement : il s’agit d’une ténosynovite sévère, une inflammation des gaines tendineuses. Cette blessure contraint l’Espagnol, actuel numéro 2 mondial, à déclarer forfait pour plusieurs tournois : Madrid, Rome, Roland-Garros, le Queen’s et Wimbledon, soit plus de deux mois d’inactivité. Selon Sports Illustrated, c’est la plus longue période d’arrêt de sa carrière professionnelle, un coup dur pour un joueur qui venait de remporter les quatre tournois du Grand Chelem.
Alcaraz a alors entamé une rééducation intensive dans son académie d’El Palmar (Murcie), encadré par son préparateur physique Alberto Lledó. Un examen médical crucial, comprenant une IRM, doit être réalisé à Barcelone sous la supervision du docteur Ángel Ruiz-Cotorro, médecin de l’équipe nationale espagnole, pour valider la suite de sa reprise, comme le rapporte Tennis World France.
Une rééducation originale : la main gauche comme alliée
Pour entretenir sa condition et maintenir le contact avec la balle, Alcaraz a adopté une technique atypique : il s’entraîne à frapper des coups avec sa main gauche non dominante. Selon Puntodebreak.com, cette méthode de rééducation croisée permet de maintenir les réflexes et la coordination sans solliciter le poignet droit blessé. Par ailleurs, le joueur a repris la course à pied sans attelle de protection, signe d’une évolution favorable, comme l’indique Tennis Actu.
Sur X, le compte @AlcarazOnFire, suivi de près par les fans, confirme ces nouvelles : « Carlos Alcaraz poursuit sa rééducation après sa blessure au poignet droit. Il espère reprendre la compétition lors de la tournée américaine cet été. »
Objectif : la tournée américaine et la défense de 3 000 points ATP
Le calendrier de reprise est désormais clair : Alcaraz vise un retour pour le Masters 1000 de Montréal, prévu du 2 au 13 août 2026, sur surface dure. Mundo Deportivo précise que le joueur considère cette étape comme un test pour préparer l’US Open, où il devra défendre les points ATP de son titre remporté en 2025. Au total, selon Sports Illustrated, il a 3 000 points à défendre cet été sur les tournois de Cincinnati et de l’US Open, un enjeu crucial pour son maintien dans le top 5 mondial.
Contexte dans le tennis espagnol
Ce type de blessure au poignet est fréquent chez les joueurs de tennis, surtout ceux qui utilisent des prises extrêmes pour le lift. Dans l’histoire du tennis espagnol, d’autres joueurs comme Rafael Nadal ont connu des problèmes similaires, mais Alcaraz, à 23 ans, est à un tournant de sa carrière. Son absence prolongée pourrait impacter sa dynamique, mais la rééducation semble bien avancée. La Murcie, sa région natale, suit de près son rétablissement, lui qui reste le plus jeune joueur de l’histoire à avoir remporté les quatre tournois du Grand Chelem.
Prochaine étape : l’IRM de contrôle à Barcelone décidera de la possibilité de reprendre l’entraînement intensif avec raquette dans les prochaines semaines.
